「蔥」湯蒸薰法

把噩夢(傷風感冒)趕走了!!!

這幾天的噩夢 - 傷風感冒 - 總算過去了!

當中一位功臣，便是「蔥」湯蒸薰法!

甚麼是「蔥」湯蒸薰法？

蔥(全株) 一斤，即保留所有的蔥葉、蔥白及根鬚，洗淨後加水煲至沸騰，然後蒸薰，即慢慢把蒸汽吸入。

使用「蔥」湯蒸薰法後，氣管暢通，鼻塞減輕，黏液也一起排出，舒緩了不少。

「蔥」為何能舒緩傷風感冒的徵狀呢!

自古以來，平常百姓已懂得用蔥白一小把切碎煎成湯，用其蒸氣熏鼻治鼻塞。

原來「蔥葉」可祛風發汗，解毒消腫，治療風寒感冒、頭痛鼻塞，而「蔥白」，味辛，性溫，入肺、胃兩經，可發汗解毒、通陽利水，有發汗解表、祛風散寒、通陽、活血消腫等功效。

經驗分享：
1. 蔥含有揮發油，主要為大蒜辣素，有殺菌作用。因此，在煎「蔥」湯時，煮至沸騰即可。否則，蔥所含的揮發油都會揮發掉，藥力減輕。
2. 蒸氣熏鼻時，最好能用大毛巾把頭及鍋子蓋著，讓含有濃郁「蔥」氣的蒸氣慢慢吸入，記得，要合上眼睛至受到刺激。
3. 蒸氣熏鼻的時間因人而易，大約5-10 分鐘。但若有微汗，出便應停止；否則出汗過度，會令身體消耗過度，得不償失!

「蔥」湯蒸薰法的經歷

笫一天
有些懷疑被菜販騙了，因為一大鍋「蔥」湯，竟然完全沒有氣味。
10分鐘蒸薰很快過去了，沒有特別感覺，只是一臉都被蒸得濕漉漉。
不過蒸薰後，首先覺得眼睛前光亮了，看得清晰；之後鼻水黏液都湧出來，而且一些像小珠粒黃色的痰也在咳嗽時出來了，鼻塞減輕，氣管暢通了不少，晚上睡眠也有改善。

笫二天
傷風感冒的徵狀減輕了，繼續「蔥」湯蒸薰。這天，開始嗅到了「蔥」特有的氣味才知道昨天是自己的嗅覺失靈；蒸薰了很短的時間，夾雜了汗水的水滴從臉頰滾下，而且，頸背也開始發汗，我相信這是個好的現像，我頭部的經絡開始疏通了，感冒應該很快消失吧!

若你也患上傷風感冒，請你來分享我的經驗！