有一位醫生朋友,多年來也少有患病,連傷風感冒也很罕見,大家都嘖嘖稱奇。
有一天,朋友們终於忍耐不住,要問問他的健康之道。
他解釋,當病毒入侵人體,它會擾亂我們的神經系統,產生興奮的感覺,令我們的身體過度消耗,減弱了我們的免疫力,這時候病毒便擁有一個很好的宿主,在我們的身體分裂繁殖。病毒入侵後引起的興奮反應在晚上特別明顯。
你是否曾經嘗試在某個晚上無緣無故竟徹夜難眠?
你是否在失眠的翌日感覺疲憊不堪,不久便病倒了?
你是否以為患病是失眠所引起?
可是,你可從沒想像這是病毒的奸計!
我的朋友就是認真面對這個提示,每次他都必定用自己的方法好好睡一覺!
這就是他 「治未病」的生活實踐!
當問及他如何令自己入睡,他便賣了個關子。
病毒令人無法入睡 – 信不由你!
但這個訊息於我有益,因為它能提醒我為疾病作出預備!
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